אורז עם הפתעה שגם התאומים וכל הילדים יאהבו

חברה עם ילד בררן במיוחד סיפרה לי שהבן שלה אוכל רק אורז בזמן האחרון. אורז הוא אחד המזונות הכי דלים בחלבון ולכן בעייתי לצרוך אותו כמזון בלעדי. אז חשבתי איך נבריא אותו בלי לעורר אנטי. נסווה בתוכו עדשים כתומות! הן מתפרקות ומסוות נפלא בכל דבר, אפילו באורז.
אז איך מכינים אורז הפתעה, שגם התאומים שלכם יאהבו במיוחד?
מה בפנים?
כוס וחצי אורז בשמתי מלא מושרה ללילה, וחצי כוס עדשים כתומות מושרות (לא חובה  – מנטרל חלק מהחומצות שפוגעות בספיגה), כף כמון, כפית כורכום, מלח ופלפל. 3 כוסות מים.
מה עושים?
אני השתמשתי בסיר אידוי שמאפשר בישול של כל גרגיר אורז בצורה נפלאה. אפשר להכין בכל סיר על הכיריים, ולבשל כחצי שעה.
זה פשוט טעים, גם למבוגרים
בתאבון
למאכלים נוספים של עדי שמתאימים לילדים ולמבוגרים לחצו>> הבית הבריא של עדי

אהבתם? שתפו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

יש לכם מה להגיד? זה המקום

לא רשומים?

רוצים לקרוא את הכתבה?
זה רק להורים לתאומים ושלישיות (:

הירשמו (זה ללא עלות!! ) כדי ליהנות מעוד המון כתבות, טיפים ומידע חשוב=
החל משלב ההריון, הלידה, תינוקות , פעוטות וילדים גדולים.
וגם – מתכונים, מבצעים, מלאאאא מוצרים, מה הורים לתאומים מספרים…ועוד.