כושר גופני

טיפ שבועי! – פעילות ותנועה בכל גיל
TRX – עבודה על שרירי הבטן עליית מדרגה
שיעורי פילאטיס עם הטבה לחברי הקהילה – עם מדריכה שהיא אמא לשלישייה

לא רשומים?

רוצים לקרוא את הכתבה?
זה רק להורים לתאומים ושלישיות (:

הירשמו (זה ללא עלות!! ) כדי ליהנות מעוד המון כתבות, טיפים ומידע חשוב=
החל משלב ההריון, הלידה, תינוקות , פעוטות וילדים גדולים.
וגם – מתכונים, מבצעים, מלאאאא מוצרים, מה הורים לתאומים מספרים…ועוד.