לידת תאומים

מדריך נבוכים להיריון מרובה עוברים – משלב הגילוי ועד ללידה הצפויה
הכנת תוכנית לידה- בלידת עובר יחיד ותאומים
מזכרת מקורית ומיוחדת מלידת התאומים באמצעות הטבעת כפות הידיים והרגליים
כשאמרו לי “אמא תפסיקי להתאמץ, קיבלת שני צמחים”, חשבתי שאף אחד לא יודע למה הילדים שלי מסוגלים
השפעת התנועה על מהלך הלידה והעצמת היולדת בלידת תאומים
חישוב גיל היריון מרובה עוברים
עגלות תאומים – הכירו את המבחר, מחירים, יתרונות וחסרונות
לקראת לידת תאומים? כך תוכלו להתכונן (יחסית)
הורים לתאומים – הגיע הזמן להפסיק להתבייש ולבקש עזרה גם מהאורחים
תמיכה באמהות אחרי לידת תאומים
לידת תאומים, איבוד הכרה ובכי של אושר – שלי מספרת על הרגע בו פגשה את הילדים…
שלי ובעלה בחדר הלידה! ככה זה שיש שני – זוגות תאומים
היריון התאומים המיוחל הגיע ואז.. בסקירת המערכות הראשונה שלי גילתה….
המלצות ארגון ‘בטרם’ בנוגע להשכבת התינוקות
אמא בפגיה היא אמא על תנאי
להיות הורה לתאומים זה לזכות בפיס
בדיקת מי שפיר במהלך הריון מרובה עוברים זיהוי הצורך, חשיבות מהלך בדיקה תקין ומשמעות התוצאות למהלך ההריון
מדריך נבוכים להיריון מרובה עוברים – משלב הגילוי ועד ללידה הצפויה
תרגילים לחיזוק רצפת האגן לאחר לידת תאומים
כיצד מתלבשים במהלך תקופת ההריון? רמז- את הכי יפה שנוח לך

אמא על תנאי - בלוג הפגייה של קרן איתן

בלי דרמה. (חלק 1)

1.3.14.  השעה 2.00 לפנות בוקר. חדר התאוששות אחרי ניתוח בתל השומר. אני פותחת את העיניים ומזהה את החדר, זו כבר הפעם השנייה שלי כאן היום.

קרא עוד »

חצי הכוס המלאה (חלק 3)

אז אחרי הפוסט המלנכולי משהו של שבוע שעבר, ולאור השבוע החיובי שעבר עלינו ועל הבנות, החלטתי לכתוב הפעם פוסט אופטימי. נתחיל מזה שהשבוע, הלכנו למשרד

קרא עוד »

שגרת פגייה

ארבל וירדן בנות חודש! חודש לחיים החדשים שלנו. הכנתי תבשיל בשר לארוחת ערב עם חברים והרמנו כוסית לסגירת החודש הראשון בחייהן. פעם ראשונה שבישלתי משהו

קרא עוד »

בלידה הבאה… (חלק 6)

שבוע 33 התחיל אתמול בשמחה גדולה, ואנחנו כבר רואים את הסוף… מאז שהבנות עברו את הקילו הן מתקדמות בקצב מסחרר, בכל שבוע התקדמות נוספת. כשהגיעו

קרא עוד »

שיעור בהורות (חלק 7)

חשבתי שהפוסט הלפני אחרון יהיה שמח ואופטימי. ציפיתי ששבוע לפני שהבנות אמורות לצאת הביתה אכתוב על ההתרגשות וההכנות לקראת בואן. קיוויתי שכשהשחרור כבר מעבר לפינה

קרא עוד »

אמא על אמת (חלק 8)

החלטתי לחכות שבוע עם הפוסט על החזרה הביתה כדי לקבל קצת פרספקטיבה על הדברים. נוכחתי לגלות שעבורי, עם ההגעה הביתה, הפגייה הפכה להיות זיכרון מעומעם

קרא עוד »

החיים שאחרי הפגייה

אז עברה שנה. שנה מאז שהיינו שם. שנה מאז שצלחנו בהצלחה את האתגר הגדול בחיינו שאחריו חזרנו לחיים שלנו אנשים אחרים. יותר חזקים, יותר אוהבים,

קרא עוד »

הרהורים בדרך מירושלים

בירידות מירושלים חשבתי על השאלה ששאלו אותי בראיון שהייתי בו היום: “מה היה האירוע המכונן בחייך?” אני בן אדם די פשוט וסטנדרטי, לא היו לי

קרא עוד »

הכנת תוכנית לידה- בלידת עובר יחיד ותאומים

תוכנית הלידה הינה תוכנית אישית, הנכתבת על ידי היולדת, אשר מטרתה לבטא את רצונותיה וצרכיה של האישה, כפי שהיא מאמינה ובוחרת לעבור את לידתה. הרצונות והצרכים המגוונים יכולים להיות שונים מאוד בין אישה לאישה ובין לידת עובר יחיד ללידת תאומים

קרא עוד »
IMG 6734987654321222

מזכרת מקורית ומיוחדת מלידת התאומים באמצעות הטבעת כפות הידיים והרגליים

לפני 9.5 שנים נולד בני הבכור ומרגע זה, רציתי לתעד כל רגע בכל דרך אפשרית. חשוב היה לי ליצור מזכרות מיוחדות ומקוריות בנוסף למאגר התמונות והסרטונים שהלך וגדל מידי יום. מזכרת מקסימה ופשוטה מאוד היא יציקת טביעות ידיים ורגליים עם שמו של הילד וכמה מילים מתקופה נפלאה זו. לא וויתרתי על התענוג, גם כאשר נולדו שתי בנותיי.

כאשר הילדים גדלו, מבט חטוף בהטבעות ידיהם ורגליהם הקטנטנות, פתחו בפניי צוהר לרגעים נפלאים מתקופת היותם תינוקות ופעוטות. בנוסף לכך, מדובר באביזר דקורטיבי שיכול לעטר פינות שונות ברחבי הבית ולהעלות חיוך על פני האורחים.

במטרה לאפשר לכל אחד מכם מזכרת נפלאה של כל אחד מהילדים, אני מזמינה אתכם לצקת בבתיכם, באמצעים פשוטים זיכרונות נפלאים באמצעות טביעות קטנטנות.שיהפכו לזיכרון מתוק.

קרא עוד »

כשאמרו לי “אמא תפסיקי להתאמץ, קיבלת שני צמחים”, חשבתי שאף אחד לא יודע למה הילדים שלי מסוגלים

שמות התאומים: תאומים זהים ראשונים בני 14 שון רפאל וויק אוריאל, תאומים שניים זהים בני שנתיים, גבריאל ומיכאל. בהריון הראשון היתי ממש בהלם כי עד כמעט חודש שלישי אמרו לי שיש עובר אחד. בחודש שלישי חברה שלי הפחידה אותי ואמרה שיש הרבה תינוקות שמפסיק להם הדופק בחודש שלישי וכדאי לבדוק. רצתי לרופאה מבקשת ממנה לבדוק שהכל בסדר ורואה שיש לה פרצוף ממש מוזר , שואלת מה מה קורה והיא עונה לי יש שניים… אני בראש שלי חושבת על לב אז ישר עולה לי מחשבה שיש לתינוק שלי שני לבבות!
אני אומרת לה מה 2 ??? והיא עונה שתי תינוקות …אני מתחילה להתווכח איתה שאין מצב אמרו לי כל הזמן אחד …. יצאתי ממנה בשוק של ממש ולקח לי שבועיים להבין. לקחתי את זה ממש קשה , הדבר היחיד שבחיים שלי לא רציתי זה תאומים!

קרא עוד »

השפעת התנועה על מהלך הלידה והעצמת היולדת בלידת תאומים

לידת עובר יחיד וגם לידת תאומים, הינה תהליך הכולל שינויים גופניים ונפשיים רבים, העלולים לגרום לתחושת כאב בזמן הצירים, חוסר נוחות, פחד, חששות ולחץ נפשי. תנועה המתאימה למצב בו מתחילים ומתגברים הצירים ועד ללידה, יכולה להשפיע על תחושות אילו, ולהקל עליהן באופן משמעותי. התנועה במהלך הלידה מגוונת ומתמקדת בעיקר בהנעת האגן, גב תחתון, מפרקי הירך ותנוחות לידה כגון כריעה, ישיבה על כסא לידה ועוד. בלידת תאומים מומלץ לקבל הכוונה מפורטת וייחודית,  מאחר וניהול הלידה בלידה מעין זו, שונה בחלקו מניהול לידת עובר יחיד. את תרגול התנועות ותנוחות הלידה מומלץ ללמוד כבר במהלך ההיריון, דבר שיכול לסייע רבות במהלך הצירים והלידה. חשוב לציין כי ההנחיות לתנועה בלידה מתייחסות לאישה בריאה, בהיריון תקין, שאינו בסיכון גבוה וללא הנחיות רפואיות המחייבות שכיבה והגבלה בתנועה.

קרא עוד »

חישוב גיל היריון מרובה עוברים

הריון עם עובר יחיד נמשך בממוצע 40 שבועות. היריון עם תאומים כ37 שבועות בממוצע, היריון שלישייה 33 שבועות.

כיצד מחשבים את גיל ההיריון ומה המשמעות של אי דיוקים בין הערכה כללית לגיל ההיריון בפועל.

קרא עוד »

הורים לתאומים – הגיע הזמן להפסיק להתבייש ולבקש עזרה גם מהאורחים

אתם בקושי ישנים בלילה, את הקפה שותים קר (אם בכלל), ומי בכלל מדבר סרט טוב או לקרוא מעבר לשני העמודים הראשונים של הספר. ישנם הורים לתאומים שיש להם סבלנות לקבל אורחים, גם בחודשים הראשונים ואחרים.. פשוט מעבירים את הפיקוד למי שנכנס הביתה והולכים לישון. הורים לתאומים צריכים עזרה מחברים! איך עושים את זה?

קרא עוד »

אמא בפגיה היא אמא על תנאי

חודש נובמבר הוא חודש המודעות העולמי לפגים. 1 מכל עשרה תנוקות נולד פג! והרבה מלידות הפגים קורות בהריונות תאומים שרובם הריונות בסיכון. התאומות של קרן

קרא עוד »

להיות הורה לתאומים זה לזכות בפיס

בלי טיפולים ובלי היסטוריה במשפחה, ופחות מחודש מיום החתונה, התבשרה קרן איתן שהיא בהריון עם תאומים. “זו לא תהיה הגזמה לומר שביליתי את רוב ההריון בניגוב שאריות ג’ל אולטראסאונד דביק מהבטן”, היא מספרת וחולקת טיפים

קרא עוד »

בדיקת מי שפיר במהלך הריון מרובה עוברים זיהוי הצורך, חשיבות מהלך בדיקה תקין ומשמעות התוצאות למהלך ההריון

בישראל נעשים כ100 אלף דיקורי מי שפיר בשנה כ25-30 מאוכלוסיית הנשים ההרות.
בדיקת מי שפיר נועדה לאתר מומים אצל העובר בשלב מוקדם של ההיריון ומומלצת בעיקר עבור נשים הנמצאות בסיכון מוגבר לגילוי בעיה גנטית. כאשר מדובר בעובר אחד קיים סיכון אפסי להפלה, כאשר אישה הנושאת ברחמה שניים או שלושה עוברים גדל הסיכון עד ל1-2% בהתאמה.

מהי בדיקת מי שפיר, מתי מומלץ לקיים אותה ומהו אופן הבדיקה בהיריון מרובה עוברים.

קרא עוד »

תרגילים לחיזוק רצפת האגן לאחר לידת תאומים

במהלך ההיריון והלידה, ובמיוחד בהיריון ולידה מרובת עוברים, עבר גופך שינויים רבים וכעת הוא זקוק להכוונה ייחודית והשגחה יתרה בעת פעילות גופנית. על כן, מומלץ להתעמל במסגרת חוג קבוצתי או פרטני של התעמלות לנשים לאחר הלידה עם מדריכה שהוכשרה לכך. החוג מכיל מגוון רחב מאוד של תרגילים המותאמים לצרכייך האישיים כאישה לאחר לידה ולאחר לידה מרובת עוברים בפרט.

קרא עוד »
הריון

כיצד מתלבשים במהלך תקופת ההריון? רמז- את הכי יפה שנוח לך

כל אישה עוברת בצורה קצת שונה את תקופת ההריון. ישנן שיעידו כי הן קלילות כבעבר ללא תחושות פיזיות או נשיות המשפיעות על חייהן. אחרות יפצחו במזמור אחר לחלוטין – עייפות כרונית, כבדות, בחילות, הקאות וצרבות.

כך או כך, הלבוש הנו חלק בלתי נפרד מהעניין ויכול לתרום באופן משמעותי, לעליית המורל וההרגשה הכללית.
לימור צדוק מסגננת אופנה ויועצת תדמית, מנדבת טיפים כיצד אפשר ורצוי להתלבש בתקופת ההיריון בצורה נכונה קלילה, עם שיק לא מתאמץ.

קרא עוד »