
בלי דרמה. (חלק 1)
1.3.14. השעה 2.00 לפנות בוקר. חדר התאוששות אחרי ניתוח בתל השומר. אני פותחת את העיניים ומזהה את החדר, זו כבר הפעם השנייה שלי כאן היום.
1.3.14. השעה 2.00 לפנות בוקר. חדר התאוששות אחרי ניתוח בתל השומר. אני פותחת את העיניים ומזהה את החדר, זו כבר הפעם השנייה שלי כאן היום.
אז מכיוון שיש לי משפחה מפנקת, עם השחרור מהאשפוז עלינו למלונית כך שבכל רגע פנוי ירדנו לפגייה לבקר את הבנות. אסף נסע שלוש פעמים ביום
אז אחרי הפוסט המלנכולי משהו של שבוע שעבר, ולאור השבוע החיובי שעבר עלינו ועל הבנות, החלטתי לכתוב הפעם פוסט אופטימי. נתחיל מזה שהשבוע, הלכנו למשרד
ארבל וירדן בנות חודש! חודש לחיים החדשים שלנו. הכנתי תבשיל בשר לארוחת ערב עם חברים והרמנו כוסית לסגירת החודש הראשון בחייהן. פעם ראשונה שבישלתי משהו
שבוע 30 מסתיים מחר, ומה אני אגיד לכם משעמם. אין דרמות, הבנות מיום ליום רק משמינות, מתחזקות ומזכות אותנו בהמון רגעים של גאווה ואושר. ועל
שבוע 33 התחיל אתמול בשמחה גדולה, ואנחנו כבר רואים את הסוף… מאז שהבנות עברו את הקילו הן מתקדמות בקצב מסחרר, בכל שבוע התקדמות נוספת. כשהגיעו
חשבתי שהפוסט הלפני אחרון יהיה שמח ואופטימי. ציפיתי ששבוע לפני שהבנות אמורות לצאת הביתה אכתוב על ההתרגשות וההכנות לקראת בואן. קיוויתי שכשהשחרור כבר מעבר לפינה
החלטתי לחכות שבוע עם הפוסט על החזרה הביתה כדי לקבל קצת פרספקטיבה על הדברים. נוכחתי לגלות שעבורי, עם ההגעה הביתה, הפגייה הפכה להיות זיכרון מעומעם
אז עברה שנה. שנה מאז שהיינו שם. שנה מאז שצלחנו בהצלחה את האתגר הגדול בחיינו שאחריו חזרנו לחיים שלנו אנשים אחרים. יותר חזקים, יותר אוהבים,
בירידות מירושלים חשבתי על השאלה ששאלו אותי בראיון שהייתי בו היום: “מה היה האירוע המכונן בחייך?” אני בן אדם די פשוט וסטנדרטי, לא היו לי
אני אוהבת חיבוקים. חיבוקים גדולים מנחמים עוטפים ומחזקים. לב נוגע בלב, כפות הידיים עוטפות בעוצמה ולא נותנות לאף חלק בגוף לברוח. גם הילדות שלי אוהבות
יום הולדת שמח לתיקון שלי. התינוק שלי בן שנתיים היום. הרבה הרימו גבה כשנכסתי להריון קצת אחרי שהבנות היו בנות שנה, חלק חשבו שזה היה
לקראת יום הולדת שלוש של התאומות קיבלתי החלטה לחגוג להן בשני ימים נפרדים בגן. הנה הסיבות שהובילו אותי להחלטה הזו, וקצת מסקנות מהביצוע. יצירת נפרדות בתאומים – חגיגת יום הולדת בנפרד
אתם או הילדים אוהבים לאכול דגני בוקר? לטעמי יש לא מעט סיבות להעדיף תחליפים פחות מעובדים וללא חומרים משמרים, שעלולים להעלות את רמות הסוכר בדיוק בזמן שאתם לא רוצים – רגע לפני שהילדים יושבים לספסל הלימודים ומנסים להתרכז…
וידוי…גם הילדים שלי היו מכורים ועדיין… יום אחד הוא נעלם מהמדפים והכריח אותי לעשות שינוי שמזמן רציתי לעשות. לאחר שבוע במהלכו הילדים עשו פרצופים, בסופו לש התהליך הם החלו לבקש ממני מידי בוקר שייק מפנק.
בהחלט זכינו. זו ההגדרה המדוייקת. ביממה אחת הפכנו מזוג נשוי למשפחה של 4 נפשות. הלב התרחב למימדים שלא ידעתי שאפשרי. האושר מכל פעולה ראשונית הוא כפול. החיוך הראשון, ההתהפכות הראשונה, החיבוק הראשון, המילה הראשונה (“אבא”), כל התרגשות כזו, לכל אחד בנפרד ולשניהם יחד. לראות את התאומים מגיבים אחד לשניה ומגלים אחד את השניה, משחקים, מקשקשים, דואגים אחד לשנייה, זה פשוט כיף!
בוקר טוב!!! שבע וארבעים בבוקר ואני נכנסת לחדר המורים. היו לי ארבעים דקות של נסיעה מרעננה לתל אביב להרגע מהבוקר שעבר עליי. כן, יש לי
מזל טוב! באולטרסאונד נצפו שניים או שלושה עוברים!
מה הצעד הבא וכיצד להיערך להיריון תאומים, לרגע הלידה ולימים הראשונים בבית?
אז אחרי הפוסט המלנכולי משהו של שבוע שעבר, ולאור השבוע החיובי שעבר עלינו ועל הבנות, החלטתי לכתוב הפעם פוסט אופטימי. נתחיל מזה שהשבוע, הלכנו למשרד
טוב, אז נשארים בארץ וכנראה להרבה זמן. זה לא אומר שלא יוצאים לחופשה מהנה. וגם אם זה קרוב לבית עדיין, עם תאומים או שלישייה
אז מכיוון שיש לי משפחה מפנקת, עם השחרור מהאשפוז עלינו למלונית כך שבכל רגע פנוי ירדנו לפגייה לבקר את הבנות. אסף נסע שלוש פעמים ביום
אתם קמים בבוקר ומתחילים להתארגן – יש המעדיפים להתעורר לפני הילדים ולקום אט אט ואחרים, מכבים את השעון המעורר במטרה לזכות בכמה רגעים נוספים מתחת לשמיכה.
כך או כך, שגרת הבוקר כוללת אצל רוב ההורים בקשות חוזרות ונשנות מהילדים לקחת חלק במסע לעבר היציאה מהבית – צחצוח שיניים, התלבשות ואצל היעילים במיוחד – ארוחת בוקר משפחתית הכוללת שיחה נעימה למתעוררים בניחותא בוקרו של יום חדש. כנ”ל לגבי שגרת הערב.
התגובה של ההורים נחלקת לשניים – איומים ועונשים או משוב חיובי והעצמה – ישנם המשלבים
הכתבה הבאה תעשה לכם סדר>>
שלום לכולם. קוראים לי קרן, ואני פרפקציוניסטית. חשוב לי שהכל יהיה מושלם, לפי הספר, אפילו קצת יותר טוב מהספר אם אפשר. ממוצע בגרויות 108, מצטיינת
מהי המשמעות של הבכי? האם קיימים סוגים שונים של בכי?
במידה וכן, כיצד ניתן לזהות ומה לעשות?
בכתבתה של שירה קראוטהאמר
החל מגילאי 4-6 חודשים מומלץ להעניק להציע לתינוק טעימות ממזון מוצק/מרוסק, זאת בהתאם להנחיות משרד הבריאות. הדבר תלוי גם בבשלות ובאופיו של כל אחד מהתינוקות, במיוחד כאשר מדובר בתאומים שלישייה או אחים צמודים.
באיזה גיל או שלב מומלץ להתחיל להציע טעימות לקטנטנים? מהם המאכלים המומלצים? ממה כדאי להימנע? איך מאכילים שניים או שלושה תינוקות יחד ? ומה עושים כאשר אצל תינוק אחד קיימת התלהבות בזמן שהשני מסרב להיצע הקולינארי החדש?
עוד מעט תחל ההרשמה לגנים ולבתי הספר, שלב מרגש עבור פעוטות שעוזבים את המטפלת, ילדים העולים לגן חובה, לבית הספר או כל מסגרת חינוכית חדשה.
כאשר מדובר בתאומים או שלישייה, ההתלבטות כפולה – להפריד או לא להפריד זו השאלה.
ורד בן פורת – בעלת מרכז ההדרכה הארצי ‘תאומים ומשפחה’ ומומחית הבית באתר 2wins מה עושים ואיך מחליטים כאשר מדובר בצמד שנמצא יחד מהרחם ולאורך הילדות והבגרות.
21.12 הנו היום קצר ביותר בשנה וגם, היום בו עונת החורף מתחילה באופן רשמי!
מריה רוסיאן, מעצבת ראשית ומנהלת חדר פיתוח של נעלי פפאיה, מעניקה טיפים לרכישת נעלי החורף.
שנת לימודים חדשה בפתח ובין אם אתם הורים לילד אחד, כמה ילדים, תאומים, שלישייה או אחים צמודים – מדובר בהתרגשות גדולה האוחזת בכולנו.
ילדים העולים לכיתה א’, אלו הלומדים שנה נוספת בגן, מסיימי כיתה והעומדים ללמוד בחטיבת הביניים – עבור כל ילד ומשפחתו זוהי דרך חדשה (גם אם חדשה- ישנה), מעבר ממסגרת לימודית אחת לאחרת ובחזרה לשגרה.
מתכננים טיול בארץ או בחו”ל? חשוב להערך מבעוד מועד ולא לחכות לרגע האחרון, מצב שעלול להוביל לפריטים חשובים שישארו מאחור.
ליאת גולן ספי מנכ”לית Noybo – סיר נייד מתנפח לילדים, מנדבת לכם מגוון טיפים כיצד להתכונן כראוי לנסיעה משפחתית כולל צידה לדרך באוויר, ביבשה ובים
גננות, מורות, יועצות חינוכיות, סייעות ומנהלות יקרות . . .
מה עושים כאשר אח תאום לומד אצלכם לראשונה בכיתה? האם יצירת השוואה בין האחים נכונה והכרחית? הידעתן כי יש לכן השפעה על הסתגלות טובה של הילד התאום הלומד בכיתה המקבילה?
כשהייתי בהריון עם התאומות הייתי ממש מוטרדת מסיפור ההנקה. ידעתי שזה הדבר הכי טוב עבורן אבל גם ידעתי שאחד הדברים שאני הכי צריכה למען איכות
לפעמים אנחנו מתפתים להשאר בבית בשבת ולא לצאת עם הילדים. מודה שלרוב זה מתגלה כטעות כי הילדים משגעים אותנו אבל כשזה קורה, כמו היום, אנחנו
בעוד כמה ימים יוזזו מחוגי השעון קדימה ולכן חשוב להיערך לשגרת שינה – קצת שונה
בלילה שבין חמישי לשישי יוזזו מחוגי השעון שעה קדימה וזה אומר שכולנו נוותר על שעת שינה.
המעבר לשעון קיץ מלווה ברגשות מעורבים. מצד אחד, הדבר מסמל ימים שטופי שמש ופרידה מתסמיני החורך ויחד עם זאת מגיע הצורך להרגיל את הגוף למועדים שונים של יקיצה והירדמות.
הבשורה המשמחת היא לכל אותם הורים שילדיהם מתעוררים בחמש בבוקר- כי מהיום הם יתחילו להתעורר בשש בבוקר!! הצד האפל הוא שהם גם ירצו לישון שעה מאוחר יותר בערב.
אז מה עושים?
אז מה התכניות לפסח? זו השאלה החמה בקרב גינות הילדים וקבוצות הווטסאפ בשבועות האחרונים. ואני, כמו שאני, מוכנה כבר עם לו”ז מתוכנן לפרטי פרטים של
הפוסט הזה נועד לאמהות לתאומים שהינן שוקעות אך שואפות להיות משקעיניות – כמוני. אלוהים לא ברא אותי אופה, יש הרבה דברים שאני עושה מצוין! במטבח
חולה, חולה על פברואר. איזה חודש!! הגשם והקור של ינואר מאחורינו, הימים מתחממים ופנינו לאביב. חוץ מזה שלשלושת ילדיי ולבעלי יש יומולדת החודש שזו בכלל
על השידה בסלון שלנו, מתחת לטלויזיה, יש תמונה. בתמונה אנחנו שיכורים, מחובקים ומתנשקים בחתונה שהיינו בה ביוני לפני שהתחתנו. היינו אז רווקים מאושרים ומאוהבים. אני
שאלת הנפרדות בתאומים, ולא רק בתאומים זהים כמו הבנות שלנו, מטרידה לא מעט את כל ההורים לתאומים, וכן גם אותי. בהמשך אכתוב על דרכים שלמדתי
כל ערב מגיעה השעה הזו. אני מחכה לה בסבלנות וכל ערב היא מגיעה. השעה 19.00. אתם בטח חושבים שזו השעה שהילדים שלי הולכים לישון, אז
בחודשים האחרונים עברנו תהליך גמילה עם שני הילדים, תחילה עם בתנו ולאחר כחצי שנה עם הבן. כאשר גילינו מוכנות מצדה הלכנו כל המשפחה לעץ המוצצים, קנינו מתנות והיינו שם בשבילה בכל פעם שגילתה קושי. כמה חודשים לאחר מכן זיהינו מוכנות גם מצדו, ובאותה הדרך המותאמת לרמת בשלותו ולאופיו אמרנו שלום למוצץ.
במבט לאחור ולמרות שמדובר היה בתהליך גמילה מאתגר, אני עדיין ממליצה לכל הורה להיעזר במוצץ, במיוחד בשנים הראשונות.
ישנם ילדים שמתרגלים למוצץ החל מהיום הראשון אצל אחרים, מדובר בתהליך מורכב יותר. לא פעם אני שומעת מאמהות כי הילד מסרב להשתמש במוצץ, למרות שניסו את כל הגדלים הצבעים והמותגים.
אז מה עושים? ואיך לגרום לילד לקחת מוצץ באופן עצמאי?
ארגון ‘בטרם’ לבטיחות ילדים מציג המלצות לגבי השכבת התינוקות לישון לבד, יחד או עם ההורים
בוקר טוב!!! שבע וארבעים בבוקר ואני נכנסת לחדר המורים. היו לי ארבעים דקות של נסיעה מרעננה לתל אביב להרגע מהבוקר שעבר עליי. כן, יש לי
היה לי אתמול יום הולדת.. ולראשונה מזה כמה שנים חגגתי אותי. בניגוד לשלושת ימי ההולדת האחרונים שלי, מאז שהילדים נולדו, משהו השנה היה שונה. פתאום
בלי טיפולים ובלי היסטוריה במשפחה, ופחות מחודש מיום החתונה, התבשרה קרן איתן שהיא בהריון עם תאומים. “זו לא תהיה הגזמה לומר שביליתי את רוב ההריון בניגוב שאריות ג’ל אולטראסאונד דביק מהבטן”, היא מספרת וחולקת טיפים
מחפשים רעיון לבילוי עם הילדים וגם התאומים או השלישייה בסוכות? אירועים ופסטיבלים לא חסרים השנה… בקינדרלנד עזרו לנו למצוא בשבילכם כמה רעיונות וטיולים לבילוי
תקופת החגים בעיצומה וזה זמן טוב לבלות עם המשפחה. לא יודעת מה אתכם, אצלנו לא נשארים בבית בחופש. כלומר אלא אם אני מעוניינת לעשות עיצוב מחדש של הבית ואז זה רעיון מצוין כי הילדים פשוט שוברים את הבית. ואחד את השני. ואותנו. לאו דווקא בסדר הזה.
לכאורה המצב אידיאלי – יש להן אחת את השניה, הן החברות – האחיות – התאומות הכי טובות זו לזו. הן נקרעות מצחוק אחת מהשניה, מקשקשות וחופרות, רוקדות ומשתטות ופתאום באמצע הריקוד עומדות מתחבקות ומתנשקות. העובדה שהן תאומות היא יתרון עצום, אז מה אכפת לי בעצם?
איזה כיף ומרגש היה לפגוש את כל ההורים לתאומים ושלישיות (ואלה שבדרך) באירוע פתיחת השנה שלנו בנס ציונה. תודה לכל ההורים שהגיעו ותודה לצוות המומחים שלנו, שהעבירו הרצאות וייעוצים אישיים לקהילה שלנו, בכל הנושאים שמעניינים הורים לתאומים!
פסטיבל הדבש – מכוורת רייקין. צילום: סוכנות ג’יני באדיבות מועצת הדבש המלצות לבילוי עם הילדים בראש השנה עם הילדים והתאומים קבלו כמה רעיונות לבילוי
בישראל נעשים כ100 אלף דיקורי מי שפיר בשנה כ25-30 מאוכלוסיית הנשים ההרות.
בדיקת מי שפיר נועדה לאתר מומים אצל העובר בשלב מוקדם של ההיריון ומומלצת בעיקר עבור נשים הנמצאות בסיכון מוגבר לגילוי בעיה גנטית. כאשר מדובר בעובר אחד קיים סיכון אפסי להפלה, כאשר אישה הנושאת ברחמה שניים או שלושה עוברים גדל הסיכון עד ל1-2% בהתאמה.
מהי בדיקת מי שפיר, מתי מומלץ לקיים אותה ומהו אופן הבדיקה בהיריון מרובה עוברים.
בעוד כמה ימים, יעשו אור ויובל את צעדיהם הראשונים בבית הספר, שניהם יחד וכל אחד לחוד. מדובר על תחילת הלימודים בבית הספר – שלום כיתה
כמה פעמים מצאתם את עצמכם עומדים מול המקרר ומנסים להמציא את הגלגל – ליצור כריך מקורי, מעניין ואיכותי שיגרום לפיות הקטנים להיפתח בזמן ארוחת הבוקר ולאכול בתאבון רב את המוגש להם על מפית האוכל. כמה מכם התאכזבו כאשר פתחו את קופסת האוכל הדקורטיבית וגילו את רוב הכריך מונח עם סימני שיניים קטנות, עדות לכך שניתנו ביס או יותר ואכן, היה ניסיון כושל לסיים את הארוחה
להלן מתכונים וטיפים להכנת כריך בריא ואטרקטיבי שיהיה מקור לגאווה בכל גן או בית ספר. חשוב לזכור כי כאשר מכינים כריכים לתאומים או שלישייה, יש להתחשב בטעמו של כל אחד ולבחור בחומרי הגלם שיהיו ערבים לחיכו.
היום הילדים האוהבים והטובים שלי רבו… זה התחיל במילים ונגמר במעשים. הסתכלתי מהצד ולא התערבתי שעד שזה הפך לנעים הרבה פחות – כלומר, התפתח למכות.
התאומים שלכם עומדים להיפרד בפעם הראשונה וללמוד במסגרות שונות? בין אם מדובר בגן או בבית הספר, חשוב להכין את הילדים לקראת השינוי הצפוי לשניהם יחד ולכל אחד לחוד.
היום הראשון של כיתה א מסמל מעמד מרגש מאוד עבור ההורה והילד כאחד.כאשר תאומים או שלישייה מתחילים את צעדיהם הראשונות בבית הספר, ההתרגשות הגדולה מציפה שאלות ואתגרים הנובעים ממערכת היחסים המיוחדת שלהם – שניהם או שלושתם יחד וכל אחד לחוד.
באחד בספטמבר ילמדו שלושת ילדיהם של דורית ואייל בכיתה א’ (הורים לשלושה ובונוס)
קראנו אותם לסדר כדי להבין איך עושים זאת בשלושה.
חודש אוגוסט מתקרב בצעדי ענק, הקייטנות עומדות להתסיים וזה אומר – שהחופשה הקרובה סוף סוף כאן. במידה ואתם אמיצים, אוהבים אתגרים ולכן טסים עם הילדים,
אז מצאתי דרך מדהימה לגרום לילדים לקבל תחושה של זמן, ולתת להם תשובה ויזואלית למתי מגיע מה שהם מצפים לו – יום הולדת, טיול לחו”ל,
כמעט 12 שנה שהם ביחד. התאומים שלי. האם אפשר לקרוא לקשר שלהם זוגיות בעל כורחם? הם יגידו לפעמים שכן. אבל גם אחים רגילים במשפחות
חודש יוני 2015. שנינו עומדים במטבח האחורי במטוס בדרך לאיטליה. כל אחד מאיתנו נושא במנשא את אחת הטרוריסטיות שלנו ומקפץ, לוחש “ששש ששש” ומתפלל ליושב
בכל יום ראשון אני מעלה לכאן מאמרים או פוסטים של מדריכות הורים לתאומים, כיון שאני באמת מאמינה שיש לנו כל הזמן מה ללמוד כהורים לתאומים
לפני כנס מזל תאומים אירחתי אצלי בעמוד פייסבוק את קרן דור, מדריכת הורים לתאומים שענתה על השאלות שלכם בנוגע ללמה הילדים שלנו רבים זה עם
אני זוכרת בדיוק איפה הייתי כשכל אחד מהילדים שלי התחיל ללכת. יש הורה שלא זוכר? יש הרבה רגעים מרגשים בהתפתחות של הילד שלך אבל הצעד
לכבוד יום העצמאות שחל השבוע אני שמחה לשתף אתכם בהדרכה מצויינת של קרן דור – מדריכת הורים לתאומים, שמדבר על איך לפתח עצמאות אצל התאומים
הבכור שלי בן שבע. אני זוכרת בדיוק איפה הייתי כשהבן הבכור שלי נולד. אסף ואני עמדנו בכניסה לאוטובוס שיקח אותנו מסאו פאולו לבוזיוס, בברזיל. היינו
חופשת פסח בפתח וכדי שלא נתפס לא מוכנים, הכנו לכם בעזרת האנשים מקינדרלנד שמכירים כל אטרקציה ופעילות לילדים בארץ, את מדריך אירועי החג העיקריים. הכל כבר כאן – הסרטים החדשים, אטרקציות לילדים שלא הכרתם ושפע של פסטיבלים ואירועים בפסח שמתאימים לכל המשפחה.
כתבה שפורסמה באתר ״אבהות ישראלית״: אין הורה שלא זוכר את האולטראסאונד הראשון של כל ילד שלה, הרגע שבו ראה לראשונה דופק פועם חלושות, נקודה לבנה
שמחה לצרף לכם מאמר מצוין של קרן דור, על התמודדות עם גיל שנתיים כאשר יש לכם קואליציה של שניים מולכם. קרן דור תרצה בכנס מזל
לאור הקיץ המתקרב אני בטוחה שרבים מכם מתחילים לחשוב על גמילת התאומים מחיתולים. לאור נסיוני המר מהנושא אני מביאה לכם מאמר מעניין שהתפרסם בYnet –
כמה רציתי צילומי הריון… ההריון עם הבנות היה הריון ראשון שלי, הבטן עוד קטנה ומתוחה, אין עוד ילדים להתעסק בהם, כל כולי הייתי בתוך ההריון,
אז את החוויות והטיפים שלי מהנקת תאומים קראתם כבר כאן – קישור לפוסט כאן והמלצה על כרית הנקה גם קיבלתם – מי שלא קרא יכול
אחד ממנהגי חג הפורים הנו הכנת משלוח מנות והחלפתו עם חבר אותו אנו בוחרים או במסגרת פור/הגרלה.
עדי נוימן רוטברג, נטורופטית מוסמכת ומומחית של 2wins מסבירה לנו כיצד ניתן להרכיב משלוח מנות מיוחד, טעים, עשיר ובריא.
אין דבר נעים יותר מעור של תינוק, נשבעת לכם שאני יכולה ללטף את הילדים שלי בלי סוף. זה כמובן מתנקם בי כשארבל נשכבת עליי ואומרת
מי את? ירדן או ארבל? השאלה שכל אחת מהבנות שלי שומעת מאה פעם ביום. לפעמים הן אומרות את התשובה הנכונה ולפעמים לא, תלוי במצב רוח
ט”ו בשבט – ראש השנה לאילנות, נוהגים לאכול פירות יבשים, אשר ליוו את העם היהודי לאורך ההיסטוריה.
שאלנו את הנטורופתית המומחית שלנו עדי נוימן רוטברג, מה החשיבות התזונתית של הפירות היבשים, האם קיים הבדלים בין הסוגים השונים והאם ניתן לייבש את הפירות בבית?
בוקר של כיף שכולו מוקדש להורים לתאומים ושלישיות! שישי בבוקר בתל אביב, הרצאות ממוקדות להורים לתאומים, דוכנים, מתנות, הגרלת מתנות שוות… למה? כי מגיע לכם!
רשת סולוג משיקה קולקציית דנים לבנים ולבנות לתאומים ולתאומות הפריטים שואבים את השארתם מטרנד האינדיגו סטייל קולקציית הדנים שייכת למותג הג’ינס הבריטי LEE COOPER KIDS
אני אוהבת חיבוקים. חיבוקים גדולים מנחמים עוטפים ומחזקים. לב נוגע בלב, כפות הידיים עוטפות בעוצמה ולא נותנות לאף חלק בגוף לברוח. גם הילדות שלי אוהבות
ביוני שנה שעברה, אחרי יותר משנה שהן היו באותו גן, התקשרו אלי בוקר אחד להגיד לי שירדן חולה. הייתי אז בחופשת לידה עם ינאי כך
קצת אחרי שינאי נולד החלטנו להעביר את הבנות ממיטות תינוק למיטות מעבר. האמת ששהן לא ניסו לקפוץ מהמיטה ולא נפלו ממנה, פשוט גחמה של אמא
בירידות מירושלים חשבתי על השאלה ששאלו אותי בראיון שהייתי בו היום: “מה היה האירוע המכונן בחייך?” אני בן אדם די פשוט וסטנדרטי, לא היו לי
החלטתם לצאת לקניות עם הילדים – מיד עולות השאלות: כיצד נערכים, היכן נשים את המוצרים, האם לקחת את עגלת התאומים, איפה ישבו כולם ומה נעשה כאשר אחד הילדים יחליט לפתוח בריצת מרתון תוך כדי לקיחת סיכון שבשלב מסוים בדרך, ישתעשע במוצרים על המדפים עד לנפילתם כמו מגדל קלפים?
בשלב הזה רבים יחליטו שעדיף לעשות אחרונה פנה ולקיים את הקניות במועד אחר, אחרים יצאו למסע עם הרבה רצון טוב ומעט הערכות מוקדמת.
אז מה עושים?
מזל טוב! באולטרסאונד נצפו שניים או שלושה עוברים!
מה הצעד הבא וכיצד להיערך להיריון תאומים, לרגע הלידה ולימים הראשונים בבית?
במהלך ההיריון והלידה, ובמיוחד בהיריון ולידה מרובת עוברים, עבר גופך שינויים רבים וכעת הוא זקוק להכוונה ייחודית והשגחה יתרה בעת פעילות גופנית. על כן, מומלץ להתעמל במסגרת חוג קבוצתי או פרטני של התעמלות לנשים לאחר הלידה עם מדריכה שהוכשרה לכך. החוג מכיל מגוון רחב מאוד של תרגילים המותאמים לצרכייך האישיים כאישה לאחר לידה ולאחר לידה מרובת עוברים בפרט.
שנת הלימודים החלה ולמי שעדיין לא ממש הספיק להערך – להלן עמה טיפים לחודש הראשון וגם להמשך
כולנו מודעים לחשיבות של קריאת ספרים, במיוחד בעידן המסכים. ישנם ילדים בעלי יחס אוהד למילה הכתובה לעומת אחרים, שיעדיפו כל פעילות אחרת. במטרה לעודד קריאה באופן עצמאי או שעת סיפור עם ההורים, חשוב גם לייצר אווירה נעימה ואף להגדיר אזור המיועד למטרה זו.
איך עושים את זה נכון? בכתבה שלפניכם . . .
נשים מסוגלות להניק והנן בעלות יכולת לייצור מוגבר של חלב ואף שאיבתו, גם כאשר מדובר על הנקת שניים או שלושה תינוקות יחד. הביקוש לכמות גדולה של חלב גורמת לייצור מוגבר בגופה של האם ולכן, ככל שהאם תניק בתכיפות גדולה יותר ואף תשאב כמות גדולה של חלב, כך גופה ייצר עוד ועוד חלב אם ללא קשר לכמות התינוקות או גודל החזה.
הצלחת ההנקה תלויה בתמיכה של הסביבה הקרובה, קבוצת שייכות ואף דמויות מקצועיות המתמחות בתחום וגם בהכנה טובה.
מתי מומלץ לבדוק את הראייה בפעם הראשונה, עלמה חשוב לשים דגש כאשר הילד יושב מול הלוח ובאיזה גיל ניתן להרכיב עדשות מגע?
עמוס ריינד, אופטומטריסט ובעלים של חנות האופטיקה ‘ריינד אופטיקס’ מסביר על הקשר בין ראייה ללמידה.
רחצת תינוק אחד הנה פעולה הדורשת תכנון לוגיסטי מדוקדק, כשמדובר בתאומים או שלישייה מדובר על משימה מבצעית.
ישנם מקרים בם לא מתאפשר לגייס כמות המבוגרים ככמות תינוקות ולכן, הכנו עבורכם מספר דרכים שיסייעו לצלוח את מבצע אמבטיות בצורה יעילה ובטוחה עבור כולם.
רבות דובר על הפרעת קשב וריכוז החל מרמת האבחונים, הדמיון להיפראקטיביות ועל החשש שלעיתים היד קלה על ההדק ועל אופי הטיפול, במידה ואכן אובחן הילד כלוקה בתופעה.
ניתן למצוא כיום מבחר של תרופות הפועלות על מנגנונים שונים, במטרה לאפשר לילד להתמודד עם הסימפטומים והקושי. ישנם המצליחים להפיק תועלת מהטיפול התרופתי ועבור כרבע מהאוכלוסייה – הטיפול עלול לא להיות יעיל. בנוסף לכך הטיפול התרופתי מלווה פעמים רבות בתופעות לוואי כגון: ירידה בתאבון, הפרעות בשינה, כאבי בטן, כאבי ראש, אפאטיות, התכנסות ועוד.
החופש הגדול החל ואצל רבים מהילדים מדובר בתקופה של הכנה להתחלה חדשה, במיוחד עבור ילדי גן חובה אשר עוברים מהגן לבית הספר. המעבר מ”החממה” של הגן ללימודים בבית הספר,הנו משמעותי מאוד עבור הילד ומשפחתו. ככל שהתאריך 1.9 הולך וקרב, גוברת ההתרגשות המהולה בציפייה וחששות מצד הילד וההורה. הורים רבים שואלים עצמם מהו הציוד לו זקוק הילד לקראת המסע החדש אליו הוא יוצא? (ציוד חומרי, קוגניטיבי, רגשי וחברתי). ההבנה כי הילד ילמד במסגרת חדשה, בה ייבחן ויוערך על-פי קריטריונים שקבע בית הספר עלולה להעלות חששות לא מעטים יחד עם זאת, חשוב שאנו ההורים נהיה מודעים.
איך עושים זאת נכון? רמז – מכינים את הילד כבר מגיל צעיר . . .
“חופש”, “גדול” ???
שנים שאני מתחבטת בשאלה: מי בחר לחופש הגדול את השם?
וגם איך מכינים את הארנק כדי שלא יהיה חור בכיס בסיומו….
כל אישה עוברת בצורה קצת שונה את תקופת ההריון. ישנן שיעידו כי הן קלילות כבעבר ללא תחושות פיזיות או נשיות המשפיעות על חייהן. אחרות יפצחו במזמור אחר לחלוטין – עייפות כרונית, כבדות, בחילות, הקאות וצרבות.
כך או כך, הלבוש הנו חלק בלתי נפרד מהעניין ויכול לתרום באופן משמעותי, לעליית המורל וההרגשה הכללית.
לימור צדוק מסגננת אופנה ויועצת תדמית, מנדבת טיפים כיצד אפשר ורצוי להתלבש בתקופת ההיריון בצורה נכונה קלילה, עם שיק לא מתאמץ.
רוצים לזכות בסדנת צילום תאומים, שלישיות או אחים מתנה?
כנסו לדף הפייסבוק והשתתפו בפעילות חודש אוקטובר:
נרדמנו כך
בהצלחה!
אז עברה שנה. שנה מאז שהיינו שם. שנה מאז שצלחנו בהצלחה את האתגר הגדול בחיינו שאחריו חזרנו לחיים שלנו אנשים אחרים. יותר חזקים, יותר אוהבים,
החלטתי לחכות שבוע עם הפוסט על החזרה הביתה כדי לקבל קצת פרספקטיבה על הדברים. נוכחתי לגלות שעבורי, עם ההגעה הביתה, הפגייה הפכה להיות זיכרון מעומעם
חשבתי שהפוסט הלפני אחרון יהיה שמח ואופטימי. ציפיתי ששבוע לפני שהבנות אמורות לצאת הביתה אכתוב על ההתרגשות וההכנות לקראת בואן. קיוויתי שכשהשחרור כבר מעבר לפינה
שבוע 33 התחיל אתמול בשמחה גדולה, ואנחנו כבר רואים את הסוף… מאז שהבנות עברו את הקילו הן מתקדמות בקצב מסחרר, בכל שבוע התקדמות נוספת. כשהגיעו
שבוע 30 מסתיים מחר, ומה אני אגיד לכם משעמם. אין דרמות, הבנות מיום ליום רק משמינות, מתחזקות ומזכות אותנו בהמון רגעים של גאווה ואושר. ועל
ארבל וירדן בנות חודש! חודש לחיים החדשים שלנו. הכנתי תבשיל בשר לארוחת ערב עם חברים והרמנו כוסית לסגירת החודש הראשון בחייהן. פעם ראשונה שבישלתי משהו
ארבל וירדן בנות חודש! חודש לחיים החדשים שלנו. הכנתי תבשיל בשר לארוחת ערב עם חברים והרמנו כוסית לסגירת החודש הראשון בחייהן. פעם ראשונה שבישלתי משהו
אז אחרי הפוסט המלנכולי משהו של שבוע שעבר, ולאור השבוע החיובי שעבר עלינו ועל הבנות, החלטתי לכתוב הפעם פוסט אופטימי. נתחיל מזה שהשבוע, הלכנו למשרד
אז מכיוון שיש לי משפחה מפנקת, עם השחרור מהאשפוז עלינו למלונית כך שבכל רגע פנוי ירדנו לפגייה לבקר את הבנות. אסף נסע שלוש פעמים ביום
1.3.14. השעה 2.00 לפנות בוקר. חדר התאוששות אחרי ניתוח בתל השומר. אני פותחת את העיניים ומזהה את החדר, זו כבר הפעם השנייה שלי כאן היום.
כל הזכויות שמורות ל-2WIns – כל מה שהורים לתאומים צריכים. האתר נבנה על ידי סטודיו השייק