סגולותיו של שמן הזית בתחום הבריאות,הקוסמטיקה ובכלל

12

לסבתות לא היו את האמצעים הטכנולוגיים והחדשנות לה אנו זוכים,אבל היו להן שיטות ייחודיות לגרום לכולנו להרגיש טוב יותר. להלן מגוון ‘תרופות סבתא’ הכוללות כולן רכיב שיש לכולנו במטבח – שמן זית העשיר בויטמין E ובנוגדי חמצון חיוניים שמועילים לאיזון לחץ דם וכולסטרול, מניעת התקפי לב, עיכוב הזדקנות ועוד.

 

טיפול בשיער

הזנה לשיער הראש – נתחיל עם שיער הראש שזקוק להחייאה דחופה לאחר בילוי בים או בבריכה וכתוצאה מאחוזי הלחות הגבוהים בעונה זו של השנה. שמן הזית הופך את השיער לרך ונעים כמו משי, מזין את שורש השערה, מייצב את פעילות בלוטות החלב במטרה לעודד הפרשה מאוזנת לשמירה על קרקפת נקייה.

הקשקשים באים – במטרה לגרשם או לפחות לצמצם את התופעה, מומלץ למרוח שמן זית על הקרקפת ולעסות היטב. יש לחפוף את השיער לאחר מספר שעות ואף לחזור על הטיפול במשך מספר ימים.

מניעת נשירת שיער – יש לחמם מעט שמן זית ולמרוח על הקרקפת בעזרת כריות האצבעות, ללא צורך בשטיפה. מומלץ לחזור על הפעולה מידי לילה עד להשגת התוצאה הרצויה.

 

 

שינוי קוסמטי – נסו זאת בבית

הברקת השיניים וניקוי כתמי ניקוטין – לאחר הכנת תערובת המכילה: שתי כפות שמן זית, שלוש כפות אבקת סודה לשתיה ושתי כפות מלח, יש לצחצח את השיניים היטב עם העיסה שנוצרה כחלק משמירה יומיומית על היגיינת הפה.

מניעת נפיחות וקמטוטים באזור העיניים – יש לערבב שתי כפות שמן זית עם שתי כפות דבש ומספר טיפות מים פושרים. כאשר התערבות מוכנה חשוב למרוח אותה מסביב לעיניים ולהמתין כ-10 דקות. התמונות השכיחות אותן אנו רואים בסרטים אינן פיקציה – הנחת פרוסות מלפפון טבולות בתערובת שמן זית ודבש על העיניים יכולה לחולל פלאים.

הגנה על מפני הזדקנות – השמן חיוני לתאי הגוף לצורך פעילותם התקינה, ועלול גם להשפיע לחיוב על האטת הזדקנות התאים והעור. שתו 2 כפות שמן זית ביום וזכרו לשתות הרבה!

 

 

מלחמה בתחלואות הקיץ והחורף

הקלה על כאבי אוזניים –יש לטבול צמר גפן בשמן זית חם ולטפטף בעדינות לאוזן הכואבת.

הצטננות וגודש באף – ניתן למרוח שמן זית מסביב לאף ובתוכו, במטרה לאפשר נשימה נקייה ולסייע בהקלה על גודש באף.

שיעול – עיסוי אזור הגב העליון ובית החזה בשמן זית מחומם כטמפרטורת הגוף או בליעה של כפית שמן זית מעורבבת עם כפית דבש, יכולים לשפר את המצב.

צרידות – מומלץ לשתות מים פושרים מעורבבים עם לימון וכפית שמן זית.

 

 12

 

טיפול בתופעות שונות מקטן ועד גדול

לילה של נחירות – הקפידי שבן זוגך או שאת תבלעו כפית שמן זית לפני השינה כדי ששניכם תוכלו לישון טוב יותר.

אקנה – הכינו תמיסה המורכבת מ-3 כפות שמן זית עם 4 כפות מלח, ערבבו היטב, מרחו על עור הפנים, המתינו 2 דקות ושטפו את הפנים במים חמים וסבון. התמיסה תנקה את עור הפנים ותשמור על לחות העור.

טיפול חיצוני בעור והרפיית שרירים תפוסים – מריחת שמן זית יכולה להזין את העור ולרכך אותו, בנוסף ליצירת תחושה רכה, נינוחה ונעימה. מריחת השמן על שרירים תפוסים עשויה לעזור ברפיון השריר ובהפגת הכאב.

 

 

• יתרונות נוספים של שמן הזית: הגנה על כלי הדם והלב, הגנה מפני התפתחות תאים סרטניים, מניעת רכיבים רעילים במזון, הגנה מפני מחלות דמנסיות, הגנה מפני עלית רמות הסוכר בדם, הגנה על מערכת העיכול ושיפור תפקודיה והגנה על הכבד.

 

המידע באדיבות אבנר טלמון – בית הבד של הגולן והמוצרים הטבעיים Olea essence המבוססים על שמן זית.
www.oleaessence.com

ובאדיבות אבי ציטרשפילר, תבלינאי, הרבליסט – “חוות דרך התבלינים” בבית לחם הגלילית.
טל’: 04-9533405,www.derech-hatavlinim.co.il

אהבתם? שתפו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

יש לכם מה להגיד? זה המקום

לא רשומים?

רוצים לקרוא את הכתבה?
זה רק להורים לתאומים ושלישיות (:

הירשמו (זה ללא עלות!! ) כדי ליהנות מעוד המון כתבות, טיפים ומידע חשוב=
החל משלב ההריון, הלידה, תינוקות , פעוטות וילדים גדולים.
וגם – מתכונים, מבצעים, מלאאאא מוצרים, מה הורים לתאומים מספרים…ועוד.