אופיר תשובה – פסיכותרפיסט קוגניטיבי התנהגותי

 

נשוי + 2, פסיכותרפיסט קוגניטיבי-התנהגותי, מטפל בהפרעות אכילה, חרדה ומצבי רוח.

חבר איט”ה, חבר בוועד הפסיכולוגיה הבריאטרית , מרצה בתחום CBT במכללות שונות, פעיל בעמותת “בית חם”.
CBT – טיפול קוגניטיבי התנהגותי הינו טיפול פסיכולוגי ששם במרכז את המחשבות והפרשנות שהנם המוקד לבעיה ולא המצב עצמו בו נמצא המטופל. במקרה זה, ידגיש המטפל את חשיבות הפרשנות וידריך את המטופל לשינוי בחשיבה. במהלך הטיפול, לומד המטופל למצוא חיזוקים חיוביים בחייו, יכולת של פרשנות שונה של מצבים קיימים וקבלת השינוי כהזדמנות לצמיחה.
מצבים של היריון, התקופה שלאחר הלידה, גידול ילדים ולעיתים גם טיפולי פוריות, במיוחד שמדובר במצב בו האם נושאת ברחמה יותר מעובר אחד, עלולים לגרום להפרעות נפשיות כגון: דיכאון וחרדה.
זיהוי המצב ודרך הטיפול בו הנה קריטית ליכולת הריפוי שהנה בעלת השפעה על חיי המשפחה, הדינאמיקה הביתית ועל מצבו של כל אחד מבני הבית.

אופיר

 * המידע המתקבל מתשובות המומחים ומתוכן המומחים באתר, נועד לספק אינפורמציה בלבד ואיננו בגדר עצה ו\או הנחייה רפואית\סיעודית ו/או חוות דעת מקצועית ו/או תחליף להתייעצות עם מומחה בכל תחום. השימוש במידע הינו באחריותו הבלעדית של המשתמש והוא מוותר בזאת על כל טענה ו/או תביעה ו/או דרישה כלפי הכותב ו/או האתר ו/או בעלי האתר בגין המידע ו/או השירותים המוצעים באתר ו/או באמצעותו, לרבות דיוק המידע, מהימנותו, שלמותו, עדכניותו וכדומה

אהבתם? שתפו

שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

יש לכם מה להגיד? זה המקום

לא רשומים?

רוצים לקרוא את הכתבה?
זה רק להורים לתאומים ושלישיות (:

הירשמו (זה ללא עלות!! ) כדי ליהנות מעוד המון כתבות, טיפים ומידע חשוב=
החל משלב ההריון, הלידה, תינוקות , פעוטות וילדים גדולים.
וגם – מתכונים, מבצעים, מלאאאא מוצרים, מה הורים לתאומים מספרים…ועוד.